임신초기 신체변화2 [임신초기신체변화]불면증,코막힘,코피,빈뇨,요로감염 임신초기신체변화-불변증 아직 카페인을 끊지 못했다면 지금이야말로 카페인을 끊어야 할 때다. 많은 여성들이 임신의 각 단계에서 불면증을 경험하는데 카페인은 불며증을 더 심하게 만들 뿐이다. 몸은 잠을 요구하는데 늦은 밤중까지 잠을 이룰수 없을 때는 따뜻한 우유나 카페인이 없는 차를 한잔 마시면 수면을 취하는데 도움이 된다. 임신초기 신체변화-코막힘 임신 중에는 코가 잘 막힌다. 이것은 점막으로 가는 혈액 공급량이 늘어났기 때문에 생기는 현상이다. 코막힘은 출산하면 저절로 낫는 증세로 따로 치료할 필요는 없다. 임신초기 신체변화-코피 코피가 나는 것은 고혈압의 신호일지 모르지만 대개의 경우는 임신과 관련한 다른 증세들과 마찬가지로 혈액 증가가 그 원인이다. 그러나 코피가 지나치게 자주 나면 의사에게 연락하고.. 2015. 2. 11. 임신초기 신체변화 :부기와 묵직한 통증,가스,유방의변화 임신초기 신체변화 : 부기와 묵직한 통증 많은 여성들이 임신초기에 생리가 가까울때처럼 몸이 붓고 묵직해지는 느낌이 든다고 말한다. 생리증후군과 비슷한 이증세는 약간 복부 경련과 함께 두통과 신경이 예민해지는 증상을 수반할수 있다. 이때 만약 한쪽 복부에서만 예리한 통증을 느낀다면 이는 정상이 아니다. 그런 통증은 자궁외임신의 신호일지 모르므로 즉시 의사에게 알려야 한다. 임신초기 신체변화 : 가스 복부에 가스가 차는증상은 임신 내내 계속되는 불편한 증세로 임신초기에 특히 문제가 된다. 가스는 장을 따라 보통 6.6m이상을 여행해야 한다. 이것은 높은 프로게스테론 수치를 감안하면 쉬운 일이 아니며 자궁이 자꾸 커지면서 내장의 기능을 방해해 문제를 더욱 어렵게 만든다. 이 문제를 해결하려면 콩류, 양배추등 .. 2015. 2. 9. 이전 1 다음
