산후조리2 제왕절개후 산후조리방법 제왕절개를 하면 회복 기간이 길어집니다. 사람마다 회복의 속도는 다르지만 일반적으로 일찍 일어나고 일찍 움직이는 사람이 회복도 훨씬 빠르다고 합니다. 수술을 했더라도 움직일수 있으면 움직이는 것이 좋습니다. 제왕절개후 산후조리. 제왕절개 후에도 걷는것이 좋다 수술 직후 마취에서 깨어나면 누워서라도 팔, 다리를 조금씩 움직여본다. 또 수술후 12시간이 지나면 조금이라도 걷기를 권한다고 합니다. 물론 움직일때마다 상처가 아프지만 걷기는 자신의 건강과 빠른 회복을 위해 꼭 필요합니다. 처음에는 어지러워 서서 걷기가 힘들지만 천천히 연습한다. 혈액순환이 좋아져 폐가 깨끗해지고 상처 치유에 도움이 되며 비뇨기 계통과 장운동이 원래대로 되돌아갑니다. 가스가 나오지 않아 통증이 있을때도 걸으면 가스가 잘 빠져 나옵니.. 2014. 10. 18. [산후조리]좌욕, 변비 치질 좌욕은 회음부 통증을 줄여준다 좌욕은 회음부 절개 부위의 염증을 막고 상처부위가 따끔거리는 통증을 감소시켜줍니다. 또한 치질예방에도 효과가 높습니다. 세정제는 꼭 사용하지 않아도 되지만 병원에서 주는 세정제는 항생제 성분이 들어 있어 상처가 벌어지거나 곪는 것을 예방합니다. 퇴원후 집에 가서도 회음부 좌욕은 필요합니다. 좌욕 후에는 에어드라이어로 완전히 말립니다. 대개 출산후 일주일 정도는 좌욕을 합니다. 출산후 12시간이 지나면 따뜻한 물에 회음부를 담그는 좌욕을 시작합니다. 비누로 손을 씻은 후 항생제 성분이 들어 있는 좌욕액을 미지근한 물에 타서 하루에 2~3회 5분씩 좌욕을 합니다. 대변을 보고난 후에는 꼭 좌욕을 하고 소변을 보고난 후에는 그냥 물로 씻으면 됩니다. 출산후 변비,치질 입원중의 관.. 2014. 8. 13. 이전 1 다음
