[배란일]점액 분비물 관찰법

[배란일]점액 분비물 관찰법

호르몬의 변화는 생리주기 내내 점액분비물의 양과 질에 영향을 준다. 배란일이 다가오면 진하고 불투명하던 점액 분비물이 달걀 희자위 비슷하게 묽고 투명하고 미끈미끈한 질감으로 바뀐다. 

질속에 손가락을 한두개 넣어서 거기에 묻어 나오는 점액 분비물을 보면 그 양과 질을 관찰할수 있다. 갑자기 정액을 운반하기에 가장 적합한 형태인 달걀 흰자위 같은 분비물이 많아진다면 배란일이 가까워졌다는 것을 알수 있다

정자가 활동하기 좋은 질 환경을 조성하려면 다음과 같은 것을은 피하는 것이 좋다

인공 윤활제, 식용유, 글리세린 : 정자를 죽일수 있다

윤활제로서의 침사용 : 정자를 죽일수 있다

질 세척 : 질의 정상적인 산도에 변화를 가져오고 질염이나 골반염증성 질환을 초래할 수 있으며 정자를 운반하는데 필요한 점액 분비물을 씻어낼수 있다

질 스트레이나 향기 나는 탑폰 : 질내 pH의 불균형을 초래할수 있다